عادت های اتمی/هورمزد

کتاب عادت های اتمی نوشته ی جیمز کلیر توسط نشر هورمزد منتشر شده است. این کتاب بدون در نظر گرفتن اهداف تان، یک چارچوب اثبات‌شده برای بهبود زندگی روزانه به شما ارائه می‌دهد. جیمز کلیر، یکی از متخصصان برجسته در زمینه شکل‌گیری عادت، استراتژی‌های عملی را آشکار می‌کند که دقیقاً به شما یاد می‌دهد چگونه عادت‌های خوبی را شکل دهید، چرخه اشتباهات بد را بشکنید، و رفتارهای کوچکی را که منجر به نتایج قابل‌توجه می‌شوند، کنترل کنید.