تئوری انتخاب و مدیریت زندگی/سایه سخن

بخش عمده‌ای از مسئولیت ما، تعهد در برابر سلامت خودمان است.

enlightenedهنگام بیماری، این اصل را از یاد نبرید که مسئول اصلی سلامت و بیماری‌تان خودتان هستید و نه پزشک.

ما همواره مسئول سلامت خود هستیم و هرچند در زمان بیماری، باید بیش از زمان تندرستی از درمان‌های طبی کمک بگیریم، هیچ‌گاه نباید کنترل زندگی خود را به دست دیگران بسپاریم.

----------

برش 2:

خرید از بازار بدبختی!

ظاهرا به نظر نمی‌رسد که ما بدبختی‌مان را خودمان انتخاب کنیم اما این واقعیت کمرنگ نمی‌شود ما همه رفتارمان را انتخاب می‌کنیم.

enlightenedباز هم برای رد کردن برداشت‌ها و باورهای رایج در این زمینه تاکید می‌کنم:

yesهمان طور که در زندگی روزمره کسی نمی‌تواند ما را مجبور کند که پشت چراغ قرمز بایستیم یا به تلفنی که زنگ می‌زند پاسخ دهیم، کسی هم نمی‌تواند مرا بدبخت، بیچاره یا ناخشنود کند.