چالش رواقی/ققنوس
کتاب چالش رواقی، به نحوی منحصربه فرد، بینشهای رواقیان باستان نظیر مارکوس اورلیوس، سنکا و اپیکتتوس را با تکنیکهای روانشناختی معاصر، نظیر اثر لنگرانداختن، تلفیق میکند. نتیجه آنکه «راهبرد آزمون رواقی» ساده و نوین نویسنده به ما میآموزد که چگونه واکنشهای عاطفی خود را نسبت به موانع زندگی، به شکلی عمیق، تغییر دهیم.