اندیشه ات را به تن کن/تعالی

این کتاب در سه فصل مطالبش را ارائه کرده است که عبارتند از «کیلدهای طلایی برای آراستگی»، «یک لباس و این همه تأثیر» و «وقت کمد تکانی». در این سه فصل تلاش شده است نکات علمی و عملی برای داشتن پوشش و سلیقه مناسب یک بانوی ایرانی به خوبی و با جملاتی روان توضیح داده شود.

وی که به گفته خود در مقدمه کتاب در زمینه تدریس طراحی لباس و برپایی نمایشگاه‌های تخصصی بیست و یک سال تجربه دارد با مخاطبان از کلیدهای طلایی آراستگی صحبت می‌کند که شامل راه رفتن، ایستادن و نشستن درست است.

افشار انواع اندام‌ها، تأثیر رنگ و جنس، نقش و بافت، فرم و مدل لباس را معرفی و همچنین نکاتی در باب چیدمانِ کمد و میزِ آرایش و هر آنچه که مقدمه یا زمینه‌ای است برای بهتر بودن و آراسته پوشیدن توضیح داده است.

در این کتاب اولین قدم برای خوب دیده شدن به جای خرید لباس‌های گران قیمت، اصلاح در ایستادن، نشستن و راه رفتن است. نویسنده معتقد است: «با این کار اول اندام شما به حالت نرمال نزدیک‌تر می‌شود و نکته دوم آن که لباس روی تن شما می‌نشیند.»

او در ابتدای فصل «یک لباس و این همه تأثیر» می‌نویسد: «رنگ‌های روشن شما را به چشم نزدیک‌تر و درشت‌تر نمایش می‌دهند. رنگ‌های تیره باعث دورتر و کوچک‌تر دیده شدن شما می‌شوند. رنگ‌های مات حتی اگر روشن باشند در لاغرتر نشان دادن شما موثرتر هستند در مقایسه با رنگ‌تیره‌ای که براق یا حتی مشکی است.»